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Dans deux semaines, je participerai à un stage de yoga durant tout un week-end. Mon club…

Quels sont les bienfaits de la pole dance sur la silhouette ?

Outre l’équitation, je pratique d’autres activités physiques. Régulièrement, j’aime découvrir de nouvelles disciplines et quand j’en…

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Quelles solutions naturelles anti-coups de fatigue après les fêtes ? Nous voici entrés dans une nouvelle…

Huiles végétales VS huiles minérales : le match !

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Vous l’attendiez de pied ferme ? Et oui l’été est là, capricieux mais il s’est bien installé dans nos…

Un produit périmé est-il encore consommable ?

Le gaspillage alimentaire est quelque chose que j’ai du mal à concevoir. J’essaie de m’organiser au…

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Avec notre vie trépidante et routinière, s’accorder du temps pour soi est important. Une façon originale…

Les bienfaits de la méditation sur notre santé

Les bienfaits de la méditation sur notre santé ? De nombreuses études le démontrent. La méditation…

Qu’est-ce que la sophrologie ?

Connaissez-vous la sophrologie les Naturalistas ? Très peu, voire pas du tout ? Ça tombe bien…